Google+
search todojoven
This form does not yet contain any fields.
    todo todojoven
    Fotos - Pictures (Flickr)
    TodoJoven Twitter

    BLOG: 
    Comparte tu ideas: blog@todojoven.org

    Maneras Reducir Estres

    Maneras Reducir Estres

    36 MANERAS DE REDUCIR la TENSIÓN

    1. Orar

    2. Duérmase a tiempo.

    3. Levántese a tiempo para que pueda comenzar el día sin apuros.

    4. Diga NO a los proyectos que no quepan en su horario o que comprometerán su salud mental.

    5. Delegue las tareas a otras personas capaces.

    6. Simplifique y organice su vida.

    7. Menos es más. (aunque uno no es a menudo bastante, dos son a menudo demasiado.)

    8. Dé tiempo adicional para hacer las cosas y llegar a los lugares.

    9. Establézcase el paso. Separe cambios grandes y los proyectos difíciles en un cierto plazo; no agrupe todas las cosas duras juntas.

    10. Toma un día a la vez.

    11. Sepárese los problemas de las preocupaciones. Si una situación es una preocupación, descubra qué Dios quiere que haga y deje ir la ansiedad. Si usted no puede hacer algo sobre una situación, olvídese de ella.

    12. Viva dentro de su presupuesto; no utilice las tarjetas de crédito para las compras ordinarias.

    13. Tenga reservas; una llave adicional del coche en su cartera, una llave adicional de la casa enterrada en el jardín, una estampilla extra, etc.,

    14. M. B. C. (Mantenga Boca Cerrada). Esta pieza de consejo puede prevenir una cantidad enorme de problemas.

    15. Haga algo para el niño en usted diariamente.

    16. Lleve una Biblia con usted para leer mientras que espera en una línea.

    17. Haga suficiente ejercicio.

    18. Coma bien.

    19. Organícese para que todo tenga su lugar.

    20. Escuche un cassette mientras que conduce que pueda ayudar a mejorar la calidad de su vida.

    21. Anote los pensamientos y las inspiraciones.

    22. Cada día, encuentre tiempo para estar solo.

    23. ¿Tiene problemas? Hable con Dios inmediatamente. Intente arreglar los problemas pequeños en el momento. No espere hastaque sea hora de irse a la cama para tratar y orar.

    24. Haga amigos con gente que sigue y respeta a Dios.

    25. Guarde una carpeta de las escrituras preferidas a la mano.

    26. Recuerde que el puente más corto entre la desesperación y la esperanza es un “Gracias, Jesús!”

    27. Ríase.

    28. ¡Ríase mas!

    29. Tome su trabajo en serio, pero no se tome a usted mismo en serio.

    30. Desarrolle una actitud de perdón (la mayoría de la gente está haciendo lo mejor que pueden).

    31. Sea bondadoso con la gente que no lo es (ellos lo necesitan probablemente más).

    32. Siéntese en su ego.

    33. Charla menos; escuche más.

    34. Desacelérese.

    35. Recuerde que usted no es el director general del universo.

    36. Cada noche antes de dormir, piensa en una cosa por la cual esta agradecido.

    RECUERDE LAS PROMESAS DE DIOS; ¡MEDITE EN ELLAS! ¡DEMÁNDELAS! SOSTENGASE EN ELLAS!!!!!! DIOS TIENE UNA MANERA DE CAMBIAR LAS COSAS PARA USTED. “Si Dios es con nosotros, quien puede estar contra nosotros?” (Romanos 8:31)

    Consejos para adelgazar 

    Consejos para adelgazar

    En vacaciones la mayoría de las personas aumentan de peso, más descanso, mejor comida, más compromisos sociales. Tenemos un trimestre para ponernos en formas, antes de que lleguen el próximo periodo vacacional aun más nefasto para la línea. Solo es cuestión de tener un poco de voluntad  para reducir la comida y aumentar el ejercicio. Aquí te facilitamos unos sencillos consejos y los últimos productos que te ayudarán a conseguirlo.

    Diez Consejos facilitados por INSTIMED (Inst. Médico de Nutrición, Cirugía y Estética)

    1.- No hacer dietas drásticas. Eliminar el peso poco a poco. Conseguir una pérdida de peso entre 500 gramos y un kilo por semana es lo correcto.

    2.- Alejarse de las dietas que prometen rápidas pérdidas de peso, ya que la mayoría de estas dietas lo hacen a costa del agua corporal y la masa muscular, y no de la grasa.

    3.- Eliminar el azúcar y el alcohol de la dieta.

    4.- Complementar la dieta con ejercicio físico adaptado al estado de cada persona

    5.- Acudir a los alimentos llamados saciantes, entre horas. Te ayudarán a pasar, mucho mejor, los primeros días de dieta: la fibra, el agua o algunas frutas como la manzana.

    6.- Aumentar el desayuno y disminuir la cena

    7.- Comer en platos de postre y masticar muy despacio. No tragar los sólidos hasta que se hayan convertido en líquidos.

    8.- Realizar cinco comidas diarias y beber más de litro y medio de agua al día.

    9.- No intentar perder peso con tratamientos farmacológicos sin registro oficial.

    10.- Recuperar los hábitos alimenticios con la ayuda de un especialista de nutrición que vigilará nuestra dieta, lo antes posible. ·

    CONGREGACION MENTIROSA

    CONGREGACION MENTIROSA

    El ministro dijo a su congregación, “La semana siguiente voy a predicar sobre el pecado de la mentira. Para ayudarle a entender mi sermón, quiero que todos lean Marcos 17.”

    La semana siguiente, mientras el comenzaba a dar su sermón, el ministro pidió que alzaran las manos porque quería saber cuántos habían leído Marcos 17.  Casi todas las manos se levantaron.

    El ministro sonrió y dijo, “Marcos solo tiene 16 capítulos.  Ahora procederé con mi sermón del pecado de la mentira.”

    100 Ideas for Womens Ministries

    1100 Ideas for Women’s Ministries

     

     

    1. Check the Women’s Ministries website http://wm.gc.adventist.org for ideas

    2. Buy a current Women’s Ministries devotional book

    3. Plan a “Working Mothers” seminar to help women who juggle home and career

    4. Be sure your church has a Women’s Ministries leader

    5. Encourage diversity on your Women’s Ministries committee—age, race, education, affluence, and marital—single/divorced

    6. Establish a mentoring program in your church

    7. Write a devotional for the Women’s Ministries devotional book

    8. Teach women how to have personal Bible study/devotions and to give a Bible study

    9. Know what skills the women in your church have to share

    10. Start or empower someone to start a grief support group

    11. Have a ministry for women in your community who have lost a baby—stillborn or by

    miscarriage

    1. Take time to listen when someone is hurting

    2. Begin a literacy or second language program in your community

    3. Begin a women’s Bible study group

    4. Mentor someone personally

    5. Attend a woman’s retreat

    6. Help with a woman’s retreat

    7. Be sure the Women’s Emphasis Day is on the church calendar

    8. Teach women to do breast self-examinations

    9. Be sure all women in your church know their value in Jesus Christ

    10. Know what the Church statements are in regards to women

    11. Be sure the Women’s International Day of Prayer is on your church calendar

    12. Invite a neighbor to a Women’s Ministries event

    13. Make certain your pastor understands Women’s Ministries

    14. Start a car mechanics class for women

    15. Disciple a new believer

    16. Have a prayer chain—help women know how to pray when they get a request

    17. Have an intentional reclaiming program in your church such as Heart Call

    18. Have an intentional program for young girls regarding sexual purity such as True Love Waits

    19. Ask your Conference to include women on the platform for all meetings at camp meeting

    20. Be sure your church Women’s Ministries leader is involved on the church board

    21. Ask that the Conference and Union Women’s Ministries directors are active on Conference and Union committees

    22. Urge your Conference/Union to fund Women’s Ministries as other departments

    23. Help your church’s Women’s Ministries to have a realistic budget and stick to it

    24. Teach a Leadership Certification seminar

    25. Help fund a mission project

    26. Help your Women’s Ministries serve in a mission outreach

    27. Receive and read the Women’s Ministries newsletter available to you

    28. Attend at least one yearly leadership training seminar

    29. Read at least one leadership book a year

    30. Support the Women’s Ministries director over you

    31. Tell a young woman about the scholarship program

    32. Know your spiritual gifts and help other women know theirs too

    33. Evaluate each program. Don’t get discouraged—learn from them

    34. When your church elects officers and delegates, be sure women are included

    35. When your Conference/Union or Division elects leaders, suggest women to be included

    36. Make sure all women have opportunities to use their ministry gifts

    37. Give opportunities for women to learn to speak in public

    38. Help establish a women’s prayer group in your church or neighborhood

    39. Help women to know the value of exercise and how to do it

    40. Work closely with your pastor. Support him with your ministries

    41. Fill out a data base form for the GC and invite other women in leadership to do so also

    42. Educate your church board regarding all forms of abuse

    43. Donate money to Women’s Ministries projects

    44. Share the Women’s Ministries newsletters with your pastor, both those from your Division and Mosaic, from the GC

    45. Offer 12 Things You’ll Want to Know about Women’s Ministries to your pastor and church board

    46. Learn/teach parliamentary procedure

    47. Give women opportunities to learn sound nutrition

    48. Have a gynecologist talk to women about reproduction health

    49. Help see that the women in your church have the opportunity to complete the Leadership Certification seminars

    50. Have a retreat for teen-age girls

    51. Have a stress reduction seminar/program

    52. Have a gynecologist talk to women about menopause

    53. Establish a Prayer and Loves Saves seminar series in your church

    54. Start a women’s section in your church library

    55. Plan and carry out a public evangelistic program

    56. Prepare “Welcome Home Baby” gift baskets for new mothers in your community

    57. Put the Abuse Prevention Emphasis Day on the church calendar

    58. Organize a girls’ night out

    59. Sponsor something special for the singles in your church

    60. Pray for your pastor’s spouse

    61. Send a report to your Conference and/or Union papers about what Women’s Ministries in your church is doing

    62. Acknowledge the unique accomplishments of young people in your church

    63. Write a note of encouragement to someone

    64. Spend time with a sick or shut-in member

    65. Organize helping teams to assist elderly or shut-in members with difficult tasks like raking leaves or shoveling snow

    66. Report to your Women’s Ministries Conference and/or Union leader what your church Women’s Ministries is accomplishing

    67. Begin a women’s prayer group to pray for your church leadership

    68. Read stories in the Bible of how Jesus appreciated women

    69. Sponsor a project to raise money to donate to the GC Women’s Ministries Scholarship Fund

    70. Support the Women’s Ministries activities in your church

    71. Have a perpetual prayer box at your church that Women’s Ministries members pray over

    72. Have an afternoon prayerwalk in the community with your Women’s Ministries team

    73. Have a self-defense class at your church and invite the community women

    74. Host a fellowship meal and brainstorming session and invite all women in your church

    75. Make quiet-time play sets for young children to use during the church service

    76. Read a book about a unique woman who has made special contributions to women in society, in the Christian world, or in the Adventist Church

    77. Teach or request a seminar on financial management for women

    78. Attend a Women’s Ministries seminar at camp meeting

    79. Have abuse pamphlets available to your church members

    80. Help your local women’s shelter

    81. Adopt a “sister church” in another division

    82. Thank your Conference/Union president for funding and supporting the Women’s Ministries director in your Conference

    83. Get acquainted with a young girl in your church and tell her that she is special

    84. Learn about the history of Women’s Ministries and share this with someone else

    85. Suggest that your church have a class on organization and time management and attend it yourself

    86. Volunteer to give a Bible study

    87. Offer to help your pastor with visitation

    88. Help the women in your church understand that Women’s Ministries is not about more programs, but is about every woman being involved in some type of ministry

    89. Pray for Women’s Ministries and its leaders around the world

    90. Share additional ideas with us at womensministries@gc.adventist.org and we will add to this list.

    Yo Tampoco 

    Yo Tampoco  Requiere: 6 personas 5 jóvenes amigos y Satanás Un grupo de 5 jóvenes chismea en el centro del área (hacen comentarios de lo que quieran). El que la hace de “Satanás” empieza a dar la vuelta alrededor del grupo, caminando muy cautelosamente. 1. Uno de los jóvenes que está chismeando lo ve y le pregunta, “¿Y quién eres tú? (mientras los demás lo observan como preguntándose “y este, ¿quién es?). Satanás responde: Soy Satanás El mismo que le preguntó dice: –”No creemos en Satanás”– (Los demás jóvenes, riéndose y haciendo murmullos). Satanás: –Yo tampoco– Satanás se sale, el grupo sigue chismeando 2. En la segunda vuelta, Satanás tira algo con las manos hacia el grupo (como que trae algo en los puños y les va echando poco a poco). Alguien en el grupo (otro miembro) le dice, Joven: –Oye, que nos tiras– Satanás: –El pecado– Joven: — Ah, ah ¡no creemos en el pecado!– (Todos apoyan “no, no creemos” y se ríen, hacen comentarios como “Está loco” etc.) Satanás: –Yo tampoco– Satanás se sale, el grupo sigue chismeando 3. En la tercera vuelta, dos conversaciones se realizan. Satanás entra llevando un lazo (simulando), jalándolo, atrapando al grupo poco a poco, haciendo como que está amarrando. Otro de los jóvenes le dice: Joven: –Oye, tú, Satanás, ¿qué traes?– Satanás: — La esclavitud– Joven: –Ah, ah, no creemos en la esclavitud– (Todos: no, no creemos en la esclavitud, pero ya un poco nervioso) Satanás: –Yo tampoco– Satanás sigue dándole vuelta, y el grupo siente la presión del lazo jalándoles, y se ponen muy nerviosos, ya no se ríen, comienzan a preocuparse. Joven: –Oye, ¿adónde nos llevas?– Satanás: –Al infierno– Joven: –¡¡¡No creemos en el infierno!!!– (gritando, ya muy desesperados, salen del escenario jalados fuertemente por Satanás) Satanás: –Yo tampoco– (gritando)

    Rod and Mayra Fry.

    Follow us on Twitter